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06 de septiembre del 2010

Sabores saludables.
• Cacerola de Arroz con atún al horno
• Flan cítrico con salsa de frutas frescas

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Mayo 2008
Cocine rico y sin complicaciones


Las labores en la cocina cada vez se vuelven más prácticas por varias razones; entre ellas,  podríamos destacar la tecnología que ahora tenemos y que nos da mucha practicidad. Además, la industria alimentaria desarrolla nuevos productos o nos los presentan del tal forma que en muchos casos basta con abrir latas o paquetes, y listo…

En cuanto al aspecto tecnológico,  con solo mencionar el horno de microondas, vemos lo práctico que se ha convertido hoy el trabajo en la cocina.

Como complemento de lo anterior y para que en realidad usted cocine a sus anchas y sin complicaciones, en esta edición nos esforzamos para que las recetas sean lo más fáciles posible, y en muchos casos, con pocos ingredientes, muchos de los cuales ya vienen listos para mezclar o cocinar
 
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Nos enfocamos también en enseñarles cómo utilizar  productos que a veces tenemos en gran cantidad y que no sabemos cómo preparar. Aquí los chefs le mostrarán varias y ricas formas de hacerlos.

Además, si le sobró alguna pasta, unas verduritas de la olla de carne o un arroz, también aquí encontrará ideas novedosas.

En esta edición también incluimos recetas con chile dulce, en especial el morrón, que por cierto es fácil de preparar. siga el “Paso a paso” de doña Doris Goldgewicht y verá lo simple que es.

Sabores de gira:
Visita un proyecto de chiles dulces en Atenas, con la idea de conocer su proceso de cultivo e industrialización. Para complementar, un chef nos preparará recetas con este rico producto,
muy usado en las gastronomía costarricense.

Nutrición:
Una nutricionista nos hablará sobre los componentes nutricionales del chile dulce,  la hortaliza  que posee más vitamina C.   

El médico en su mesa:

Preparar alimentos rápidos o prácticos, pero sin descuidar los buenos hábitos alimenticios.

Cuchara Mágica:
Consejos y trucos del chile dulce. (compra, cocción, conservación)

Cocina práctica: 8 bocadillos con chile dulce. 

La magia de las especias:
La sal: Este es la especia, el condimento más antiguo usado por el hombre y su importancia para la vida es tal que ha marcado el desarrollo de la historia en diversas fases. 

Sal y pimienta:

Esta pareja de críticos gastronómicos visitará el restaurante Grano de Oro

Utensilios:
Una pequeña guía de utensilios para cocinar sin complicaciones.

Guía de licores y bebidas:
Los principales tipos de cepas a nivel mundial. Formar al lector sobre este tema.
Expertos nos orientarán.

Ruta de sabores: Chateau 1525.

Tés para el alma y la vida:
Preparaciones hechas en Tea Land (podría venderse esta sección)

Sobremesa: Mayi Antillón, Diputada.


 

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